Genel Özellikler
HYROX NEDİR? Koşu, fonksiyonel egzersizler ve yüksek yoğunluklu antrenmanların kapalı alanda, belirli bir parkur ve sırayla uygulandığı global bir yarış formatıdır. Yarış boyunca belirli mesafelerde koşu yapılır ve aralarda kuvvet ile dayanıklılık odaklı istasyonlar tamamlanır. Hem profesyonel sporculara hem de fitness tutkunlarına hitap eder. HYROX’u düzenli spor yapan, koşabilen ve temel hareketleri yapabilen herkes katılabilir. Profesyonel sporcu olma şartı yoktur; amatörler için farklı kategoriler bulunur.
Coliseum’da uygulanan HYROX antrenmanları, katılımcıların bireysel seviyelerine göre uyarlanır ve uzman antrenörler eşliğinde güvenli bir şekilde gerçekleştirilir.
HYROX
HYROX
Gücün arenası: HYROX, Coliseum’da!
Coliseum’un modern ekipmanları ve geniş antrenman alanları, HYROX için ideal bir ortam sunar. Kızak itme-çekme, wall ball, burpee, farmer’s carry ve koşu gibi HYROX’a özgü çalışmalar; güç, hız, dayanıklılık ve mental direnci aynı anda geliştirmeyi hedefler.
Eğer sınırlarını zorlamak, kondisyonunu ileri seviyeye taşımak ve dünyada hızla yayılan HYROX kültürünü deneyimlemek istiyorsan, Coliseum senin için doğru adres. Güçlü ol, dayanıklı ol, sınırlarını aş!
