EMS sistemi ile 25 dakikalık bir antrenman şeklinde yapacağın egzersizler ile kilo dengeni sağlayabilir, zinde hisseder ve stresinin azalmasına yardımcı olabilirsin.
Bir çok spor disiplininin hareketlerinin birleşmesinden oluşan Gyrotonic, kaslarını güçlendirir, omurga rahatsızlıklarının düzelmesine yardımcı olur, rahatlamanı ve ağrılardan kurtulmanı sağlar.
